2025年10月18日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“自分を整える週末”🌸整体×呼吸で疲れをほどく癒し時間 こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 仕事・家事・育児に追われて、気づけば体も心もパンパンに。「週末くらい、自分を癒したい」そんな時こそ、**“整えるリラッ […]
2025年10月18日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“週末朝活”で整う🌿整体×軽トレで1日がスムーズになる新習慣 こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 「週末、少し早起きできたけど、何をしたらいいかわからない…」「ついだらだら過ごして、気づけばお昼」 そんな方におすすめ […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】週末は“むくみリセットDay”🌿整体×巡りストレッチで軽やかな体へ こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 1週間頑張った体。気づけば「足が重い」「顔がむくむ」「夕方になると靴がきつい…」そんな週末の“体のサイン”を感じていま […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】肩甲骨はがしで“軽い背中”に✨整体×ストレッチで疲労回復＆姿勢改善 こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 仕事や家事のあと、「背中が重い」「肩まわりがガチガチ」そんな経験ありませんか？💭 実はその“背中の疲れ”、肩甲骨が固ま […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“骨盤リセット”で代謝を上げる！整体×軽トレで太りにくい体づくり こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 「食事量は変わってないのに、なんだか太りやすくなった…」「下腹まわりがスッキリしない」そんなお悩み、ありませんか？ 実 […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】怪我を乗り越えて−11kg成功✨「もう一度やってみよう」と思えた理由 こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 今回ご紹介するのは、過去に他のパーソナルジムで怪我を経験された会員様のエピソード。「もう運動はいいかな…」と思っていた […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【瑞穂区・堀田駅から通う30代男性】結婚式前に−10kg達成✨フォーム重視で無理なく変わる！ こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 今回は、堀田エリアから通ってくださっている会員様の実際の体験をご紹介します🌿 「職場が堀田駅近くなので通いやすかった」 […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月16日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】失敗しないパーソナルジムの選び方｜価格・内容・続けやすさで見るポイント こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です🌿 「ジムを探しても、どこが自分に合うかわからない…」「値段も違うし、パーソナルって本当に続くの？」 そんな声をよくいただ […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“整う夜”で疲れをリセット🌙整体×呼吸でぐっすり眠れる体へ こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 「寝ても疲れが取れない…」「夜、なかなか眠れない」「朝から体が重い」 そんなお悩みを抱える女性が、最近とても増えていま […]
2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“姿勢が変わると印象が変わる”✨整体×体幹トレで美しい立ち姿に こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。 鏡を見たとき、こんな風に感じたことはありませんか？「写真に写る自分の姿勢が気になる…」「なんだか疲れて見える…」 それ […]
