パーソナルの流れ

安心してパーソナルトレーニングを受けていただくために

パーソナルトレーニングの目的と既往歴確認し、まずは実際のパーソナルトレーニングを体験していただきます。

それぞれの目的に合わせてトレーニングを行います。
未経験の方から上級者の方まで初回は、軽く筋肉痛が来る程度のメニューを行いパーソナルトレーニングを経験していただきます。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認していただきます。

パーソナルトレーニングのプランや料金の説明や、目的にあったプランのご説明をさせていただきます。

その場でお申し込みいただかなくても結構です。
じっくり考えてご自身のライフスタイルに照らし合わせてご検討下さい。
無理な勧誘は致しませんのでご安心下さい。