2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“週末だけジム通い”でも変われる？その効果と落とし穴を解説💡 こんにちは！金山・東別院エリアの完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「平日は忙しいけど、土日なら通えそう…」そんな“週末だけジム”スタイル、実は当ジムでも多くの方が実践しています。 でも、週末 […]
2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】「高くない」「遠くない」「だから続いた」家族も応援してくれたジム通いの話 こんにちは！金山・東別院エリアの完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「通いたいけど…値段がネックで」「遠かったら続かないかも」「家族の理解が得られるか不安…」 そんな風に、最初は迷っていたママ […]
2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】最初は不安だった。でも“週2習慣”が自信をくれた話 こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「また続かなかったらどうしよう…」「運動苦手な私には無理かも…」 そんな気持ちで初回カウンセリングに来られた、40代女性のお客様。 […]
2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“週2だけどラクだった”その理由。続いた人の習慣に学ぶ💡 こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「週2なんて無理かも…」「続けられる気がしない…」 そんな不安から、最初は週1でスタートする方が多いのですが、実は途中で週2に切り […]
2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】週1と週2、どう違う？習慣で差が出るリアルな“結果比較”📊 こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「週1でも大丈夫かな…」「週2の方が変わるのはわかるけど、通えるか不安…」 よくいただくこのご質問。今日は、実際に通われている方々 […]
2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月5日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“変わらなきゃ”と焦るあなたに。40代女性が変われた理由とは？ こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「このままじゃマズいって、わかってるのに動けない…」「40代、体も心も重たくなってきた気がする」 そんな焦りを感じていた女性が、実 […]
2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月5日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“整体だけ”では変わらなかった私が、変われた理由 こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「整体に通っても、すぐ戻ってしまう…」「マッサージ後は軽くなるけど、またすぐ肩が重くなる」そんな経験、ありませんか？ 実はそれ、“ […]
2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月5日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“週1ジム通い”で変わったリアルな3ヶ月。驚きの体と心の変化とは？ こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「週1のジム通いって、効果あるの？」「パーソナルって毎週通うの大変そう…」そんな不安をお持ちの方に、実際のお客様のリアルな3ヶ月の […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】“ただ痩せる”より、“整えて変わる”が選ばれる理由 こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 「ジムに通ったのに、姿勢が崩れて見える…」「痩せたけど、肩こりや腰痛はそのまま…」そんな経験ありませんか？ 私たちは、単なるダイエ […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 labbeautydiet その他 【金山・東別院】ママが選んだ理由。“続けられるジム”の3つの設計とは？ こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿 育児・家事・お仕事……自分のことはいつも後回し。そんなママさん達にこそ知ってほしいのが、「無理なく続けられるジム」ってどんな場所か […]
