＊動画下に本文 「ストイックにやらなきゃ意味ない」って、思っていませんか？ でも実は今、“がんばらないけど、自然に続いてる人”がどんどん変わっていってます。 その違いは、“やる気”ではなく“仕組み”。 Diet Beau […]

「忙しい」「時間がない」誰だって、そう感じながら毎日を過ごしています。 でも、週に2時間だけ。自分の身体と向き合う時間を持つだけで、未来は想像以上に変わっていきます。 疲れにくくなった。寝起きがスッキリした。姿勢が変わっ […]

「知り合いに紹介されたんです」そんな理由で通い始めた方が、今も笑顔で続けてくださっています。 誰かが大切な人に紹介したくなる場所。それは、特別な雰囲気でも、安さでもなく──“信頼できる変化”があるから。 Diet Bea […]

週1で満足していたはずなのに、週2に変えた“あの人”は、まるで別人のように変わっていきました。 身体のライン。表情の明るさ。そして、何よりも“自信”。 「週2ってキツそう」「時間が取れるかわからない」そう思っていた方ほど […]

週1回でも、もちろん効果はあります。でも、もし今──「もう少し通えたらもっと変われそう」って、思い始めていたとしたら。 それは、あなたの身体が“変化したがってる”サインかもしれません。 Diet Beauty Labでは […]

「変わりたい」と思うこと。それはきっと、誰にでもできる。 でも、「変わった」と言えるようになるには、ちょっとした覚悟と、毎週の積み重ねが必要です。 週に2回。整えて、動いて、自分と向き合う時間。 たったそれだけのリズムが […]

「今年こそ、痩せよう」「今度こそ、続けよう」そう思ったのは、何度目ですか？ でも、そのたびに忙しさや不安に流されて、また気づけば季節だけが変わっていた…。 そんな“繰り返し”を、今年こそ卒業しませんか？ Diet Bea […]

華やかな広告や派手なキャンペーンはありません。それでも、少しずつ、着実に。ご紹介や口コミでご来店くださる方が増えています。 Diet Beauty Labは、金山・東別院エリアで“地域の小さな信頼”を積み重ねてきたジムで […]

整体とトレーニング、どちらも気になるけど…「別々に通うのは大変」「ちゃんと効果が出るか心配」そんな方に選ばれているのが、Diet Beauty Labです。 当ジムは、トレーニングの前にまず“整体”を行うスタイル。姿勢や […]

「何度もダイエットに挑戦したけど、続かない…」そんな経験、ありませんか？ Diet Beauty Labでは、そんな方のために“続けられる”ことを第一に考えた環境をご用意しています。 🌿 完全個室だから、人の目が気になら […]