【金山・東別院】「運動から逃げてきた私でも変われた」40代女性のビフォーアフター物語

こんにちは。
名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です😊

「運動が苦手で続かなかった」
「何回ダイエットしても失敗してきた」
「ジムは怖くてずっと避けてきた」

そんな方が、実はたくさん入会してくださっています。
そしてその多くの方が、
“あ、私でもできた…”という小さな成功から変わり始めます✨

今日は、40代女性のお客様のビフォーアフターをご紹介します。

スタート時｜「正直、こわかったんです」

ご来店いただいたとき、第一声は
「本当に私でも大丈夫ですか…？」でした。

・運動は学生以来やっていない
・肩こりと腰の重さがつらい
・体型が変わって自信が持てない

そんな中でも「変わりたい」という気持ちだけを持って来てくれたんです。

最初は整体で体を整えながら、
軽いフォーム練習や呼吸を取り戻すところからスタート。

すると…

「整体のあとだと体が軽いから、ちょっと動ける」
「できた感じが嬉しい」

この“できる感覚”が積み上がっていきました。
ここが、運動初心者の方が変われる大きなポイントです💡

・肩こりが軽くなる
・姿勢がまっすぐになる
・お腹まわりがスッキリ
・日常の疲れが減る

数字より先に、“体が整っていく感覚”のほうが先に来たそうです。

そして何より、
「続けられたことが自信になりました」
と話してくれたのがとても印象的でした😊

「運動が苦手な方ほど、変化が出たときの喜びが大きいです。

大事なのは“がんばること”ではなく、
体を整えて“できる状態”をつくること。

金山・東別院エリアでも、
初心者の方が安心して通える環境をつくっています。
あなたのペースで大丈夫。一緒に整えていきましょう✨」

誰より運動が苦手だった方が、
“できた”を少しずつ積み重ねて変わっていきました。

だからこそ言えることがあります。
「運動が苦手だから無理」ではなく、
「整えながらならできる」ということ。

金山・東別院で、
自分を大切にするボディメイク、始めてみませんか？

💰 現在の会員プラン（税込）
🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き

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🚗 アクセス
名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場あり

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