【金山・東別院】“休日リセット習慣”体と心をゆるめて整える整体トレーニング

こんにちは。
名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です

忙しい1週間を過ごした後、
「なんだか体が重い」「気持ちが落ち着かない」
そんな時こそ、“整える休日”を過ごしてみませんか？

💡 休日に“整う時間”をつくるメリット

休日は体も心も“緩めて整える”のに最適な日。
一度リセットするだけで、翌週のスタートが軽くなります✨

でも、何もしない“休み”よりも、
整体で体をゆるめ、軽く動いて巡りを促す“整う休日”のほうが
リセット効果はずっと長く続くんです

Diet Beauty Labでは、
整体で体を整え、軽いトレーニングで巡りをつくる【休日リセットメニュー】を提供しています🌿

🧘‍♀️ リセットの流れ
1️⃣ 整体で全身の歪み・張りを整える
2️⃣ 軽トレで血流と代謝を高める
3️⃣ 呼吸と姿勢を整えてリラックスへ

体も心もふっと軽くなって、
「整った体って、こんなに気持ちいいんだ」と感じられます☺️

「休日に来ると、体も気持ちもリセットされる感じです」
「肩こりや脚の重さがなくなって、月曜の朝がラクになります✨」
「“整うトレーニング”は、頑張らなくていいから続けやすい☺️」

整体×軽トレの“整う習慣”は、
ストレス社会で頑張る女性の新しいリフレッシュ法です

「休日は“頑張る日”ではなく、“整える日”にしてほしい。
整体で体のバランスを戻して、軽く動くことで
1週間の疲れも、心のモヤモヤも自然に抜けていきます

“整えて休む”習慣ができると、
どんな忙しい週でも疲れを溜めにくい体になります☺️」

頑張ることより、整えること。
それが、これからの時代の“休日リセット習慣”

整体×軽トレで、体も心も軽くなる。
金山・東別院で、あなたも“整う休日”を体験してみませんか？☕️

🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円

🗓️【週2会員】
通常 ~66,000円~ → 55,000円

🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円

※すべて「整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス」付き
※完全個室・女性専用対応

📲 【今すぐ体験予約はこちら】
👉 LINE公式（@732firgc）

「体験希望」とメッセージを送るだけでOK☺️
当日のご案内までLINEでスムーズにご対応いたします。

🚗 アクセス
名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場あり

📍金山・東別院・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数！
⏰平日8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中