【金山・東別院】“週の疲れをリセットしたい”あなたへ！整体×軽トレで心も体も整う木曜日

こんにちは。
名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です

「今週もあと少しだけど、体が重い…」
「なんだか集中できない」「脚のむくみが取れない」

そんな“週の疲れ”を感じる木曜日。
実はそのだるさ、体の巡りの滞りが原因かもしれません💡

整体×軽トレで“体を整えて流す”ことで、
心も体もスッと軽くなる時間をつくれます

💡 週の後半で疲れやすくなる理由

月〜水で溜まった疲労や姿勢の歪みは、
血流やリンパの流れを妨げ、代謝を低下させます。

さらに👇

これが、木曜の「なんとなくだるい」「体が重い」の正体なんです💦

Diet Beauty Labでは、整体で体をゆるめ、
軽トレで“血流と呼吸”を整えるメソッドを採用しています✨

🧘‍♀️ リセットの流れ：
1️⃣ 整体で骨盤や肩甲骨の位置をリセット
2️⃣ 呼吸に合わせた軽トレで血流を巡らせる
3️⃣ 体がポカポカして、気持ちまで前向きに

「動いてスッキリ」ではなく、
「整えてスッキリ」が、Diet Beauty Lab流の回復法です

「週の後半になると体がだるくて…。でも整体×軽トレを始めてから“疲れが溜まらなくなった”感じです！」
「仕事終わりに行くと、体が軽くなって頭もスッキリ✨」
「運動というより、リセット時間という感覚がちょうどいいです☺️」

週1ペースで3ヶ月継続し、肩こり・冷え・むくみが改善。
「週末に疲れを持ち越さなくなった」と喜ばれています

「木曜日は“疲れを溜めない日”にしてほしいんです。
整体で体を整え、軽トレで血流を動かすだけで、
体も心もリフレッシュできます

“頑張る日”ではなく、“整える日”に変えていきましょう☺️」

疲れ・だるさ・むくみを翌日に持ち越さないためには、
週の途中で体の巡りをリセットすることが大切

整体×軽トレで、体を整えて軽くするだけで、
週末まで元気な自分でいられます✨

今週こそ、“整う木曜日”をつくりませんか？

🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円

🗓️【週2会員】
通常 ~66,000円~ → 55,000円

🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円

※すべて「整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス」付き
※完全個室・女性専用対応

「体験希望」とメッセージを送るだけでOKです☺️
当日のご案内までLINEでスムーズにご対応いたします。

名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場あり

📍金山・東別院・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数！
⏰平日8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中