【金山・東別院】肩甲骨はがしで“軽い背中”に✨整体×ストレッチで疲労回復＆姿勢改善

こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。

仕事や家事のあと、「背中が重い」「肩まわりがガチガチ」そんな経験ありませんか？💭

実はその“背中の疲れ”、
肩甲骨が固まって動かなくなっているのが原因なんです。

整体×ストレッチで“動く肩甲骨”を取り戻すことで、
体も心もスッと軽くなります

◆ 肩甲骨が固まると、体が重くなる理由

肩甲骨は“姿勢と呼吸のハブ”と呼ばれるほど、全身の動きに関係しています。
でもデスクワーク・スマホ・家事などで動かない時間が長くなると👇

その結果、疲労が抜けにくく、肩こり・頭痛・猫背にもつながってしまうんです💦

Diet Beauty Labでは、
整体とストレッチを組み合わせて、肩甲骨まわりを柔らかく・軽くしていきます✨

肩・背中・肋骨まわりの筋肉をゆるめ、姿勢と呼吸を整えます。
→ 「呼吸が深くなった」「背中が軽い！」とその場で実感🌿

肩甲骨を“はがす”ように、ゆるやかに動かしていく。
→ 首・肩・背中がスッキリ✨

背中と体幹を支える筋肉を刺激して、整った姿勢をキープ💪

1️⃣ 疲労回復
血流が良くなり、背中のハリやだるさが軽減🌿

2️⃣ 姿勢改善
背中が動くことで自然と胸が開き、姿勢が美しく✨

3️⃣ 代謝アップ
肩甲骨まわりの大きな筋肉を動かすことで、全身の代謝が上がる🔥

💡「仕事終わりに背中をリセットしたい」
そんな方にぴったりのプログラムです。

🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円（税込）
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円（税込）
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円（税込）

※整体＋肩甲骨リセット＋姿勢分析＋疲労ケア付き

Q. 肩甲骨はがしって痛くないですか？
👉 当ジムでは“痛くない整体”を採用。ゆっくり動かすので安心です🌿

Q. 猫背にも効果ありますか？
👉 はい！肩甲骨が動くと背中が自然に伸びて、猫背が改善します✨

Q. 背中の疲れ以外にも効果は？
👉 呼吸が深くなり、代謝や睡眠の質もアップします💆‍♀️

背中が軽いと、心も軽くなる。
整体×ストレッチで“動ける背中”を取り戻して、1週間の疲れをリセット✨

金山・東別院で、“整う背中”を体験してみませんか？🌸

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