【金山・東別院】“下半身からキレイ”をつくる。整体×ヒップトレで姿勢も印象も変わる

こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。

「最近、お尻が下がってきた…」
「脚のむくみが取れにくい」
「パンツスタイルがキレイに決まらない」

そんなお悩み、実は“姿勢”と“骨盤の使い方”が原因かもしれません💡

今日は、整体×ヒップトレーニングで「姿勢も印象も変わる美尻メイク」の方法をお伝えします

◆ “下半身太り”は筋力よりも「歪み」が原因

「運動しても脚が細くならない」「お尻だけ落ちてくる」——
これ、筋肉の使い方に偏りがあるサイン。

この状態では、トレーニングをしても逆効果。
むしろ太ももが張り、下半身が重く見えてしまうことも💦

💡正しいアプローチは、
まず“整えてから動かす”。

整体で骨盤と股関節を整えて、
軽トレで「お尻が使える体」に戻していくのがポイントです🌿

→ 左右差・歪みを整え、下半身のバランスをリセット。
→ 骨盤の位置が正しくなると、脚のラインがスッと整う✨

→ お尻・体幹・背中を同時に使う軽トレ。
→ 姿勢が自然と整い、見た目の印象が若返る💐

→ むくみを防ぎ、脚が軽く、すっきりラインに。

実は、人の印象は「後ろ姿」で決まるとも言われています。

お尻が上がって姿勢が伸びると、
✔ 背中がスッキリ
✔ ウエストが細く見える
✔ 肩のラインが整う

つまり、“美尻＝姿勢美”。
トレーニング効果だけでなく、整体で骨格から美しさを引き出すことで、
**「痩せた？」より「キレイになった！」**と言われる体へ✨

「お尻の位置が上がって、脚が長く見える！」
「骨盤が整って、むくみがなくなった！」
「デニムを履いたときのシルエットが全然違う！」

💡“ヒップアップ＝自信アップ”を感じる女性が急増中。

🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円（税込）
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円（税込）
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円（税込）

※整体＋軽トレ＋姿勢分析＋ヒップメイク指導付き

Q. ヒップアップに筋トレは必要？
👉 重い負荷は不要です。整体で正しい位置に戻して、軽トレで維持すれば十分。

Q. 脚が太くなるのが心配…
👉 骨盤と股関節を整えてから動かすので、余計な筋肉はつきません🌿

Q. どのくらいで変化を感じますか？
👉 2〜3回で「立ち姿が変わった」と感じる方が多いです✨

美尻も美脚も、“頑張る”より“整える”ことから。
整体で骨盤を整え、軽トレで姿勢を支えることで、
自然と引き締まり、立ち姿そのものが美しくなります🌸

金山・東別院で“下半身からキレイになりたい”方は、
ぜひ体験で“変わる感覚”を実感してみてください✨

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