【金山・東別院】“整う”と“痩せる”は同時進行。整体×パーソナルで叶える美容ボディメイク
こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。
「ハードなダイエットはもう続かない」
「姿勢を整えながら、キレイに引き締めたい」
「無理せず“変わる”方法を知りたい」
そんな女性が今注目しているのが、
整体×パーソナルトレーニングによる“整えて痩せる”美容ボディメイク です
◆ “整えて痩せる”が選ばれる理由
多くの女性が見落としがちなのが、
「痩せない原因＝姿勢と歪み」にあるということ。
👉 例えばこんなケース👇
- 猫背や巻き肩で呼吸が浅く、代謝が落ちている
- 骨盤が歪んで、お腹や太ももばかりに脂肪がつく
- 体幹が弱く、キレイな姿勢をキープできない
これらを放置したままトレーニングをしても、
“キレイに痩せる”ことは難しいのです。
💡まず「整えて」から「鍛える」。
それが、リバウンドしない美ボディの新常識✨
◆ 整体×パーソナルで叶う「整う×痩せる」メソッド
Diet Beauty Labでは、整体で“土台”を整えてからトレーニングを行います。
🔸 Step1：整体で姿勢・骨盤をリセット
姿勢を整えることで、脂肪燃焼しやすい体へ。
🔸 Step2：軽トレで代謝アップ
筋肉の使い方を丁寧に整えながら、ボディラインを引き締め。
🔸 Step3：食事サポートで習慣づくり
厳しい制限ではなく、“整う食習慣”で自然に体が変わる。
「整う」「動く」「続ける」——この3ステップが、
ただ痩せるだけじゃない“キレイに変わる”をつくります🌸
◆ 体が整うと、見た目も自然に変わる
整体と軽トレを組み合わせることで👇
- 体の歪みが取れ、姿勢が美しくなる
- むくみや冷えが改善し、肌ツヤもアップ
- ヒップ・ウエスト・背中のラインが引き締まる
- 疲れにくく、心まで軽くなる
💬「体が軽くなると気持ちまで明るくなる」
そんな感想をいただくことが多いんです。
◆ 女性専用・完全個室で安心サポート
- 女性専用ジムだからリラックスできる空間
- 完全個室で、周囲を気にせずトレーニング
- 女性トレーナーが丁寧に伴走
- 産後・更年期ケアにも対応
👉 「運動が苦手」「体型を整えたい」「姿勢を良くしたい」
そんな女性が続けられる仕組みになっています。
◆ 会員さまのリアルな声
「整体してから動くと、効き方が全然違う！」
「姿勢が変わって、見た目が3kg減ったみたい」
「前より疲れにくくなって、自然に痩せてきた」
◆ パーソナルジム料金（10月限定キャンペーン中）
🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円（税込）
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円（税込）
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円（税込）
※整体＋軽トレ＋食事アドバイス込み
◆ FAQ｜よくある質問
Q. 痩せたいけどハードな運動は苦手です。
👉 当ジムは“整うトレーニング”がメイン。無理なく続けられます。
Q. 姿勢を良くすると本当に痩せますか？
👉 はい。呼吸・代謝・血流が改善し、自然に体重・見た目が変わります。
Q. 年齢が高くても大丈夫？
👉 もちろんです。40〜50代の女性も多く通われています。
◆ まとめ｜“整うと痩せる”が、美ボディの黄金ルール✨
筋トレでも食事制限でもない。
「整える」ことから始めるボディメイクこそ、最も自然で美しい変化の形です。
金山・東別院で“整えてキレイに痩せたい”女性は、
ぜひ体験で「整うボディメイク」を感じてみてください🌿
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📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
