【金山・東別院】秋太り防止は整体＋軽トレ。“痩せるジム”で代謝を高める習慣
こんにちは。**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
「秋になると食欲が増えて体重も増えやすい」
「運動不足で代謝が落ちてきた」
「痩せたいけど、ハードな運動は苦手」
そんな方におすすめなのが、整体＋軽トレを組み合わせた**“痩せるジム習慣”**。
体を整えながら代謝を高めることで、秋太りを防ぎ、痩せやすい体質づくりが可能です。
🌿 秋太りを防ぐポイント
① 整体で姿勢・内臓の働きを整える
骨盤や背骨を調整することで、消化や代謝がスムーズに。食べすぎても太りにくい体へ。
② 軽トレで代謝アップ
筋肉を無理なく動かすことで、消費エネルギーが増えて脂肪がつきにくい体質に。
③ 習慣化でリバウンド防止
整体＋軽トレを週1〜2回続けるだけで、秋だけでなく年間を通じて体型キープが可能です。
💬 実際のお声
- 「秋は毎年体重が増えていたけど、今年は増えなかった！」（30代主婦）
- 「食べても太りにくい体になってきた」（40代会社員）
- 「無理せず続けられるから、リバウンドの心配がない」（30代女性）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
👉 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからのご利用多数！
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）
🗓️【週2会員】 ← 秋太り防止におすすめ！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
▶️ 9月限定キャンペーン！無料体験OK → LINE公式はこちら
【金山・東別院】秋太りを防ぐなら、“整えて動く”痩せるジム習慣✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」と言われる体へ。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
