【金山・東別院】連休明けの“体が重い・だるい”を整体＋軽トレでリセット
こんにちは。**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
「連休明け、体が重い…」
「休んだはずなのに、疲れが抜けていない」
そんなお悩みはありませんか？
実はこれは、生活リズムの乱れや自律神経の不調が原因のことが多いんです。
当ジムでは、整体で体を整え、軽トレで血流を促すことで、連休明け特有の“だるさ”や“重さ”をリセットしていきます。
🌿 連休明けケアに整体＋軽トレが効く理由
① 整体で姿勢と呼吸を整える
長時間の移動や不規則な生活で崩れた姿勢をリセット。
👉 呼吸が深くなり、自律神経も安定しやすくなります。
② 軽トレで血流＆代謝アップ
軽く体を動かすだけで血流が改善し、だるさやむくみが解消。
「スッと体が軽くなった」と実感される方多数。
③ 習慣化で疲れにくい体へ
週1〜2回のケアを続けることで、季節や連休に左右されない安定した体調をキープできます。
💬 実際の声
- 「連休明けの体の重さが取れて、午後から元気に過ごせた」（30代女性）
- 「むくみが改善して、脚が軽くなった」（40代会社員）
- 「整体＋軽い運動だから無理なく続けられる」（30代主婦）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
👉 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須からの来店多数！
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）
🗓️【週2会員】 ← 連休疲れリセットに人気！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
▶️ 9月限定キャンペーン！無料体験OK → LINE公式はこちら
【金山・東別院】“整えて動く”から、連休明けを軽やかに✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「疲れにくい体」へ。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
