【金山・東別院】日曜午前は“ママのご褒美時間”。整体＋軽トレで心も体もリセット
こんにちは！**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
「平日は家事や育児でバタバタ…」
「気づけば自分の体は後回しになってる…」
そんなママにおすすめなのが、日曜午前のご褒美時間。
整体＋軽トレで体を整えると、午後からの家族時間もラクに楽しめるようになります🌸
🌿 日曜午前に整えるメリット
① 週明けの疲れを持ち越さない
整体で肩・腰・骨盤をリセットし、軽トレで体幹をやさしく動かす。
👉 「日曜に整えると、月曜の朝がすごくラク！」と喜ばれています。
② 午後からの家族時間が軽やかに
午前中に体をケアするだけで、午後のお出かけ・買い物・子どもとの遊びも疲れにくくなります。
③ 自分へのご褒美になる
「家族優先で自分は後回し」になりがちなママも、週に1時間だけ自分のために使う習慣が心のリフレッシュに。
💬 実際の声
- 「日曜午前に整えると、午後の家族時間が楽しめる」（30代主婦）
- 「月曜のスタートが軽くなるから、毎週欠かさず通ってます」（40代ママ）
- 「自分の時間を持てるのが嬉しい。気分まで前向きに！」（30代女性）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
中区はもちろん、昭和区・熱田区・瑞穂区・南区・大須方面からもアクセス多数！
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
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※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
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【金山・東別院】“整えて動く”から、見た目が変わる✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」って言われよう！
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⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
