【金山・東別院】「筋トレ＝キツい」が変わると、“続けられる”が始まる
こんにちは！金山・東別院のパーソナルジム Diet Beauty Labです🌿
「筋トレって苦手…」
「キツくて続いたことない」
そう思っていた方が、当ジムでは**「楽しくて続いてます！」**と笑顔に✨
その理由は、筋トレの前に“整える”というアプローチにあります。
💡筋トレが続かない最大の原因は？
- 最初からハードすぎてしんどい
- 正しいフォームがわからない
- 体がかたくて、動きにくい
結果 → 筋肉痛だけ残って、モチベーション低下…😢
✅整体×トレーニングなら“効いてるけどツラくない”が実現！
- 整体で肩・腰・股関節の可動域を広げる
- 無理のない強度で、正しいフォーム習得
- 「体が動くから楽しい」「筋肉痛が心地よい」に変わる
🧍♀️ 実際の声（40代・会社員／昭和区）
「筋トレなんて一生ムリだと思ってました」
「でも、整体してからやると全然違うんです！」
「“あ、私でもできるかも”って初めて思えました」
💡運動初心者さんにこそ、来てほしいジムです
✔️ ジムに通ったことがない
✔️ 運動に苦手意識がある
✔️ 続けられた経験がほぼゼロ
💰7月末まで！“はじめて応援”キャンペーン開催中🔥
🗓️ 週1コース：通常 44,000円 → 今だけ 33,000円（税込）
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▶「筋トレ苦手だけどやってみたい」とLINEください【@732firgc】
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【金山・東別院】“整えてから動く”から、続けられる運動に✨
整体×カイロ×トレーニングで、筋トレが「私にもできる！」に変わる場所。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
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