【金山・東別院】「ママだって、自分時間があっていい」週末午前の1時間活用法
こんにちは！金山・東別院のパーソナルジム Diet Beauty Labです🌿
「平日は家事・育児でバタバタ、週末も家族優先…」
そんなママたちが、今**“週末午前の1時間”**を活用して、自分を整え始めています✨
👩👧👦ママたちのリアルなスケジュール例
🕗 7:00〜 朝ごはん＆家族の準備
🕘 9:00〜 ジムへ（1時間でスッキリ）
🕙 10:30〜 スーパー寄って帰宅
🕛 12:00〜 家族とお昼＆午後のお出かけ🎵
「午前中に自分のケアができると、1日がぜんぜん違うんです」
「“私のための時間”って、こんなに気持ちがラクになるんだなって」
💡整体×トレーニングが“心も整える”
- 骨盤のゆがみを整えることで、腰や肩の不調をケア
- 無理ないトレーニングで代謝UP＆スッキリ
- 家族に優しくできる“余裕”が生まれる🌼
✅こんな方におすすめ！
✔️ 自分の時間がなかなか取れないママ
✔️ 運動に苦手意識があるけど、なんとかしたい方
✔️ 子どもが少し大きくなって、時間ができてきた方
💰7月末まで！週末午前通いOKな応援キャンペーン実施中🔥
🗓️ 週1コース：通常 44,000円 → 今だけ 33,000円（税込）
🗓️ 週2コース：通常 55,000円 → 今だけ 44,000円（税込）
🗓️ 週3コース：通常 77,000円 → 今だけ 66,000円（税込）
▶「週末午前の時間を使いたい」とLINEください【@732firgc】
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【金山・東別院】“ママの1時間”が、家族の笑顔も生む✨
整体×カイロ×トレーニングで、あなたらしい「自分時間」を取り戻しましょう。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末午前枠も大人気！
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