【金山・東別院】「最初は週1のつもりだったけど…」週2に切り替えた理由とその後の変化とは?
「まずは週1で様子見しようと思ってました」
「運動苦手だから、いきなり週2は無理かも…」
そんな風に話していた方が、今では自然に週2で通ってくださっています。
では、なぜ切り替える気になったのでしょうか?
そして、週2に変えた“その後”の変化とは?

📍週1 → 週2に変えた理由①「体が整うスピードが違う」
「週1でも良かったけど、1週間空けるとまた戻る気がして」
「せっかく整えても次の週には崩れてた」
そんな感覚をお持ちの方が多いです。
週2にすることで、“整う”→“維持する”→“進化する”
このステップが一気に進むようになります。
📍週1 → 週2に変えた理由②「気持ちも前向きになった」
運動だけでなく、整体+食事+セルフケアを受けることで、
「1回ごとにリセットできる感じがする」
「週に2回“自分と向き合う時間”があると気持ちも整う」
ストレス解消や気持ちの切り替えとしても、週2通いは効果的なんです🌿
📍変化の声、一部ご紹介!
✔︎ 「週2でペースが安定して、習慣にできた」
✔︎ 「肩こりや腰痛が改善してきた」
✔︎ 「週1だと変わらなかった体重も、週2にしたら動き出した!」
やる気満々じゃなくても大丈夫。
「なんか続けられそう」が、きっかけになります✨
🎉7月末まで限定キャンペーン!
✔︎週2会員:44,000円/月(通常55,000円)
✔︎週1会員:33,000円/月(通常44,000円)
✔︎週3会員:66,000円/月(通常77,000円)
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