【金山・東別院】週1と週2、どう選ぶ？迷った人の「週2にして良かった」理由
こんにちは！
金山・東別院パーソナルジム Diet Beauty Lab 本店です🌿
「週1でいいのかな？」
「週2はキツそう？」
初めてジムを選ぶ時、ほとんどの方が悩むポイントです。
でも、実際に多くの方が「週2にして良かった」と感じているんです✨
✅週2が“続く・変わる”理由3選
- ちょうどいい間隔
→ 週1だと時間が空きすぎて忘れてしまう、週3だと生活がキツくなる…
週2は習慣と効果のバランスが絶妙！ - 毎回の変化が感じられる
→ 間が詰まっているから、可動域や筋力の伸びを実感しやすい！ - 整体との相乗効果も最大化
→ 姿勢や癖のリセット頻度が上がるから、整った状態で運動できる！
💬実際のお客様の声
🗣「週1だと“やった感”が少なくて、週2にしてから変わり始めた」
🗣「仕事や家事とも両立できて、ちゃんと効果も出る」
🗣「ジムが“日常の中の楽しみ”になった！」
→ 通うことが“義務”じゃなく“習慣”になっているんです✨
🎉7月末まで限定キャンペーン中！
✔︎週1：33,000円／月（通常44,000円）
✔︎週2：44,000円／月（通常55,000円）
✔︎週3：66,000円／月（通常77,000円）
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