【金山・東別院】“週2の習慣”がすべてを変える整えて→動かす60分の理由

こんにちは！
金山・東別院の完全個室パーソナルジム【Diet Beauty Lab】です🌿

「週2って多くない？」「60分でどれだけやれるの？」
そんな風に思っていた方が、週2に切り替えて一気に変化しています。

実は、“週2×60分”だからこそ
身体も心も整っていくんです。

例えば…
・月曜に整体＋運動でリセット
・木曜に再調整＆1週間の疲れをリカバリー

この「週に2回、自分と向き合う時間」があるだけで
✔︎ 体調
✔︎ 食事の意識
✔︎ 気持ちのゆとり
すべてが整っていくんです。

Diet Beauty Labの1回60分は👇

1️⃣ カウンセリング＋食事・セルフケアアドバイス（約10分）
2️⃣ 整体・カイロで可動域と姿勢を調整（約10〜15分）
3️⃣ パーソナルトレーニング（約30〜40分）

→ 「整えて → 動かして → 習慣化」まで全部詰め込んだフル設計✨

🗣「週1より早く変化を感じた」
🗣「週3より負担が少なく、続けやすい」
🗣「週2のリズムが、仕事や子育てにも良い影響をくれた」

→ 自分を大事にする60分が、生活そのものを整えてくれる。

🎉7月末までキャンペーン開催中！

✔︎【週1会員】33,000円／月（通常44,000円）
✔︎【週2会員】44,000円／月（通常55,000円）
✔︎【週3会員】66,000円／月（通常77,000円）

→ 全プラン月会費11,000円OFF！
いちばん選ばれている週2プランが、今だけもっと始めやすく✨

📩 無料体験はLINEから簡単予約！
▶︎【LINE ID：@732firgc】「体験希望」と送ってください！

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“週2で整える習慣”、あなたも始めてみませんか？
≪Diet Beauty Lab≫（金山・東別院）

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