【金山・東別院】月曜日ってだるい。でも“整える時間”があると、こう変わる。

こんにちは！金山・東別院の完全個室パーソナルジム、
**Diet Beauty Lab（ダイエットビューティーラボ）**です☺️

「月曜日って、ほんとに気が重い」
「土日の疲れが残ってて、やる気が出ない」
「リズムが戻らなくて、1週間ずっとだるい…」

そんな“月曜ブルー”を抱える方へ、
整体×トレーニングで“整える月曜日”のススメをお届けします。

実は人間の体は、
✔ 睡眠リズムの乱れ
✔ 食生活の変化（週末の食べ過ぎ）
✔ ストレスや気圧の変動
などの影響を受けて、「月曜が一番しんどく感じる」と言われています。

この“乱れた状態”で週がスタートすると、
✔ 肩こり・頭痛・腰痛
✔ 気分の落ち込み
✔ 集中力の低下　なども起きやすいんです。

🗣「整体で体が軽くなるだけで、心まで軽くなった」
🗣「週のスタートがラクになると、全部が回り始める」
🗣「月曜を整えると、食事もメンタルも整っていく」

月曜は“しんどい日”じゃなく、
“整えて、良い1週間をつくる日”に変えられるんです✨

📅本日 5/26（月）
🟢10:00〜／11:00〜／14:00〜／16:00〜
🟢夜枠：20:00〜（最終受付23:00）も調整可能

LINEからのご相談で、当日予約も対応できます！

🌿整体＋パーソナルトレーニングで整う60分
🌿完全個室／女性対応／子連れOK／駅近＆駐車場完備
🌿金山・東別院・中区・熱田・栄・南区・大須からアクセス多数！

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金山・東別院で“月曜日を整えるジム”を探している方へ。
整体つき／完全個室／女性対応／子連れOK／駐車場完備
名古屋市中区・熱田・栄・南区・大須からも多数来店中！
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