【金山・東別院】運動が苦手でも続く！整体×トレーニングで叶える“ラクに痩せる”仕組み

こんにちは。
名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です

「運動は苦手…でも体を変えたい」
「ハードなジムは続かない」
そんな女性にこそ、知ってほしいのが
“整体×軽トレ”で叶えるラク痩せメソッドです✨

💡 ダイエットが続かない理由は“体の歪み”にある

実は、運動が続かない・成果が出にくい最大の理由は、
筋肉が正しく使えていないから。

体が歪んだままトレーニングをすると、
本来使うべき筋肉が動かず、無理をして疲れやすくなります。

その結果…

という悪循環に。

だからこそ、Diet Beauty Labでは
まず“整体で体を整える”ことから始めるんです

整体で筋肉・骨盤・関節のバランスを整えたあと、
軽めのトレーニングで血流と代謝を高めていく。

この順番で行うことで、

つまり、「頑張らなくても体が反応してくれる」状態になるんです✨

「運動が苦手で続かなかったのに、ここは全然ツラくない！」
「整体と軽トレで毎回スッキリ。気づいたら−3kg！」
「家でも自然に姿勢が良くなって、体が軽くなりました☺️」

この方は週2ペースで通って3ヶ月。
体重−3.2kg、ウエスト−5cm、肩こり改善！

「無理せず“整えて痩せる”のが自分に合ってた」と笑顔で話してくださいました🌸

「“運動が苦手”という方ほど、Diet Beauty Labのプログラムは合います。
整体で体を整えてから動くことで、無理せず成果が出るんです。

私たちは“頑張るジム”ではなく、“整えて変わるジム”。
体に優しいアプローチで、長く続けられる習慣を一緒につくりましょう」

ダイエットの成功は「頑張ること」より「続けられること」。
整体×軽トレで整えてから動かすことで、
体も気持ちも軽くなり、“習慣化できる変化”が生まれます✨

運動が苦手でも、続けられる。
それがDiet Beauty Labが選ばれる理由です

🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円

🗓️【週2会員】
通常 ~66,000円~ → 55,000円

🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円

※すべて「整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス」付き
※完全個室・女性専用対応

「体験希望」とメッセージを送るだけでOKです☺️
当日のご案内までLINEでスムーズにご対応いたします。

名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場あり

📍金山・東別院・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数！
⏰平日8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中