【金山・東別院】週の“中だるみ”に。整体＋軽トレで代謝を上げて疲れにくい体へ
こんにちは。**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
「週の半ばになると体がだるい」
「仕事に集中できないくらい疲れが残る」
「気持ちまで落ち込みやすい」
そんな“中だるみ”の時期におすすめなのが、整体＋軽トレを組み合わせた**“痩せるジム習慣”**。
姿勢を整えてから代謝を高めることで、疲れにくい体と痩せやすい体質を同時に手に入れられます。
🌿 中だるみ対策に効くポイント
① 整体でリフレッシュ
骨盤や背骨を整えることで、呼吸が深まり体が軽く。疲労感をスッと和らげます。
② 軽トレで代謝アップ
体幹や下半身を動かして血流を促進。エネルギー消費が増えてだるさ解消＋痩せ効果。
③ 習慣化で週の後半が快適に
週の折り返しに整える習慣をつくると、週末まで疲れを持ち越さず快適に過ごせます。
💬 実際のお声
- 「水曜に行くと週後半がラクになる」（30代会社員）
- 「整体で体が軽くなり気持ちも前向きに」（40代女性）
- 「疲れにくくなったら自然と痩せてきた」（30代主婦）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
👉 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須からもご利用多数！
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）
🗓️【週2会員】 ← 中だるみ対策に人気！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
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【金山・東別院】週の“整えて動く”習慣で、中だるみを解消✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」と言われる体へ。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
