【金山・東別院】秋バテ対策は整体＋軽トレ。疲れにくい体で痩せやすさもUP
こんにちは。**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
「涼しくなってきたのに体がだるい」
「疲れが取れない」「やる気が出ない」
そんな症状は、季節の変わり目に起こりやすい 秋バテ かもしれません。
秋バテの原因は、自律神経の乱れや血流の低下。
そこでおすすめなのが、**整体＋軽トレを組み合わせた“痩せるジム習慣”**です。
🌿 秋バテ解消に“痩せるジム”が効く理由
① 整体で自律神経を整える
背骨や骨盤を整え、呼吸を深めることで 自律神経を安定。疲労感を軽減します。
② 軽トレで血流促進
軽めの運動で筋肉を動かし、だるさやむくみを改善。代謝もアップします。
③ 習慣化で疲れにくい体へ
整体＋軽トレを継続することで、季節の変化に強い体質をつくれます。
💬 実際のお声
- 「秋バテでだるかったのがラクになった」（30代会社員）
- 「整体と軽トレを続けたら疲れにくい体になった」（40代女性）
- 「体調が整うと自然と痩せてきた！」（30代主婦）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
👉 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須からもアクセス多数！
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）
🗓️【週2会員】 ← 秋バテ対策に人気！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
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【金山・東別院】“整えて動く”から、秋バテ知らずの軽やかな体へ✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」と言われる体へ。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
