【金山・東別院】産後の肩こり・腰痛に。整体＋軽トレで“整えて痩せやすい体”へ
こんにちは。**名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐのパーソナルジム「Diet Beauty Lab」**です。
出産後、こんなお悩みありませんか？
- 抱っこや授乳で肩こり・腰痛がつらい
- 骨盤の歪みや開きが気になる
- 産後ダイエットを始めたいけど、ハードな運動は不安
実は、こうした不調は整体＋軽トレで整えるだけでラクになることが多いんです。
当ジムでは「産後ケア」に力を入れており、体を整えながら自然に動ける体づくりをサポートしています。
🌿 産後ケアで整うこと
① 肩こり・腰痛の改善
整体で骨盤や背骨の歪みをリセット。
抱っこや授乳で疲れた体をやさしく整えます。
② 骨盤調整で姿勢が安定
骨盤の歪みを整えることで、姿勢が安定し代謝もアップ。
「体が軽くなった」と感じる方が多いです。
③ “痩せやすい体”への第一歩
軽トレで体幹や下半身を動かすことで、基礎代謝が上がりやすい体へ。
激しい運動をしなくても、自然と痩せやすい体に近づきます。
💬 実際にいただいた声
- 「骨盤まわりが整って、腰痛がラクになりました」（30代ママ）
- 「産後太りが心配でしたが、軽い運動だから安心して続けられる」（20代女性）
- 「抱っこでガチガチだった肩が軽くなった」（30代主婦）
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
👉 中区・昭和区・瑞穂区・熱田区・南区・大須方面からも多数ご利用いただいています。
💰 現在の会員プラン（税込／9月キャンペーン価格）
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）
🗓️【週2会員】 ← 産後ケアに人気！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
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【金山・東別院】“整えて動く”から、体も気持ちも変わる✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせやすい体」を手に入れましょう。
📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
