【金山・東別院】怪我を乗り越えて−11kg成功✨「もう一度やってみよう」と思えた理由

こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。

今回ご紹介するのは、過去に他のパーソナルジムで怪我を経験された会員様のエピソード。
「もう運動はいいかな…」と思っていたところから、“再スタート”を決意されました。

💪 東別院駅付近に転勤を機に、もう一度「動ける自分」に

お客様は、以前24時間ジムやパーソナルジムに通っていた経験がありましたが、
高額な月会費や無理なフォームで肘を痛めてしまい、運動から離れていたとのこと。

そんな中、東別院駅付近に転勤になったことをきっかけに、
「せっかくなら、もう一度しっかり体を変えたい」と一念発起✨

当ジムを選んでくださった理由は、
「整体とトレーニングの両方が受けられて、しかも無理しないスタイルだったから」🌿

現在は週2ペースで、上半身・下半身を交互にトレーニング。
部位ごとに鍛えるメニュー構成で、全身をトータルで整えています💪

一見シンプルな動きでも、
「フォームを意識するとかなり効く！」
「簡単そうなトレーニングが一番きつい！」

そんな声をいただくことも多く、体の使い方を根本から整える内容になっています。

また、肘のケアをしながら“痛みが出ないフォーム”を徹底。
「動ける」「疲れない」「怪我しない」体づくりを意識したプログラムを実施しました。

通い始めて8ヶ月。
なんと、−11kgのダイエットに成功✨

食事は外食も適度に楽しみながら、“気楽に続ける”を重視。
「気を張らずにできる」「ストレスがないのが一番」と嬉しいお声をいただきました🌸

このお客様の素晴らしい点は、「再挑戦する勇気」を持たれたことです🌿

怪我の経験がある方ほど、最初の一歩を踏み出すのが難しいもの。
ですが、体を整えながら“正しく動かす”ことを続けることで、
代謝も上がり、自然に−11kgという成果につながりました✨

これからは、リバウンド防止と筋バランスの安定を目指して、
“整えながらキープ”のフェーズに移っていきましょう💪

🚗 アクセス

名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
（金山駅・東別院駅から徒歩圏内）
専用駐車場あり

💰 現在の会員プラン（税込）

🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円（月4回／1回あたり11,000円）

🗓️【週2会員】 ← 今回の口コミモデルと同じプラン！
通常 ~66,000円~ → 55,000円（月8回／1回あたり6,875円）

🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円（月12回／1回あたり6,416円）

※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイス付き

「また運動したい」「もう一度体を整えたい」
そう思った瞬間が、体が変わり始めるタイミング🌿

金山・東別院エリアの完全個室パーソナルジム
**Diet Beauty Lab（ダイエットビューティーラボ）**では、
整体×トレーニング×食事サポートを組み合わせて、
“無理せず、でも確実に変わる”を叶えています✨

📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中