【金山・東別院】忙しいあなたが、週2で“変われる”理由。

こんにちは!金山・東別院のパーソナルジム Diet Beauty Labです🌿


「週1でも難しいのに、ジムって続けられる気がしない…」
「毎日運動するのって、現実的じゃない…」

そんなふうに思ったことはありませんか?

でも実は、本当に変わっている人ほど“週2”のペースで通っているんです。


⏱️週2=継続・習慣化の“ちょうどいい”ライン

私たちのジムに通っている30〜40代の方は、
・フルタイム勤務のママさん
・パートや育児中の主婦さん
・自営業・会社員の方 など様々。

その中で「週2がベストバランス」という声が一番多いんです。


📋週2で変われる理由は“整えて動く”設計

他ジムとの違いDiet Beauty Lab
ただの筋トレ✖️
整体でゆがみケア
軽トレで効率的に動かす
食事はがんばらない設計
無理ないペース◎週2でOK!

1回60分で整体×カイロ+トレーニング+食事指導まで。
トータルケアが毎回受けられるから、通うたびに変化が実感できるんです✨


💬 実際に通っている方の声

「通うのは週2なのに、毎週“体が整ってきてる”って感じる」
「週2だから気持ちに余裕があるし、予定も立てやすい」
「月に8回で、体も心も整うってすごい!」


💡週2で通えるからこそ…

  • 月曜&木曜でリズムをつくる
  • 仕事・育児・家事のスキマに合わせやすい
  • 自分のペースで“習慣化”できるから、結果がついてくる

金山・東別院エリアで、パーソナル×整体を探している方には特におすすめです🌿


📩「忙しいけど変わりたい」あなたへ。週2のペース、試してみませんか?
体験予約はLINEからどうぞ!
➡️【@732firgc】


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【金山・東別院】“整えて動く”から、見た目が変わる✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」って言われよう!

📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00(最終受付23:00)/週末も営業中
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