【金山・東別院】姿勢が整うと“疲れにくく・痩せやすくなる”|整体×トレーニングで姿勢美人に
こんにちは。
名古屋市中区・金山駅/東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です
「猫背が気になる」「肩こりや腰の重さが取れない」
そんな方に知ってほしいのが——
👉 姿勢を整えるだけで、疲れも太りやすさも変わる ということ。
Diet Beauty Labでは、整体×軽トレで“姿勢から整うボディメイク”をサポートしています

💡 姿勢の乱れは「疲れやすさ」と「太りやすさ」を生む
実は、姿勢が崩れるだけで「代謝」と「筋肉の使い方」が大きく変わります。
たとえば…
- 猫背 → 胸が閉じて呼吸が浅くなる
- 骨盤の傾き → 太ももや腰に負担
- 肩の巻き込み → 血流低下・肩こり悪化
結果として、**エネルギー消費が減り、体が“省エネモード”**に💦
頑張っても痩せにくく、疲れが抜けない状態になります。
🌿 整体×軽トレで「正しい姿勢」を取り戻す
Diet Beauty Labでは、整体で“体の歪み”を整え、
軽トレで“正しい姿勢を支える筋肉”を活性化します✨
💫 整う流れ
1️⃣ 整体で肩甲骨・骨盤の位置をリセット
2️⃣ 呼吸を整えながら、背中・お腹・脚の連動をトレーニング
3️⃣ 姿勢を「意識しなくてもキープできる体」に
このアプローチにより、
姿勢が整うと同時に血流と代謝が上がり、自然に“痩せやすい体”へ
🌸 お客様の声(30代・デスクワーク女性)
「デスクワークで肩がパンパンだったのに、整体+軽トレでスッキリ!」
「姿勢が良くなったと言われるようになりました✨」
「以前より体が軽くて、仕事中も集中力が上がりました!」
週1ペースで2ヶ月継続し、姿勢・肩こり・代謝が改善。
「自然に立ち姿がきれいになった」と喜ばれています☺️
🗣️ トレーナー川村コメント
「姿勢は“健康”と“美しさ”の土台です。
整体で整えてから軽トレを行うと、
インナーマッスルが自然に使えるようになり、代謝が上がります。
“頑張るトレーニング”ではなく、“正しく整える”ことが大切です」
🌸 まとめ|“整う姿勢”が、疲れにくく・痩せやすい体をつくる
整体×軽トレで姿勢が整うと、
疲れにくく・代謝が上がり・見た目まで変わります✨
「肩こりや姿勢の乱れを何とかしたい」
「運動が苦手だけど、キレイな姿勢になりたい」
そんな方は、まず“姿勢リセット体験”から始めてみませんか?
💰 会員プラン(税込)
🗓️【週1会員】
通常 ~55,000円~ → 44,000円
🗓️【週2会員】
通常 ~66,000円~ → 55,000円
🗓️【週3会員】
通常 ~88,000円~ → 77,000円
※すべて「整体+軽トレ+ゆる食事アドバイス」付き
※完全個室・女性専用対応
🌸【今すぐ体験予約はこちら】
📲 LINEでかんたん予約・ご相談OK!
👉 Diet Beauty Lab LINE公式アカウント(@732firgc)
「体験希望」とメッセージを送るだけでOKです☺️
当日のご案内までLINEでスムーズにご対応いたします。
🚗 アクセス
名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
(金山駅・東別院駅から徒歩圏内)
専用駐車場あり
📍金山・東別院・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数!
⏰平日8:00〜24:00(最終受付23:00)/週末も営業中

