【金山・東別院】ヒップアップ×美姿勢｜お尻専門ジムより続けやすい整体×ジム
こんにちは。名古屋市中区・金山駅／東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。
「お尻のたるみをどうにかしたい」
「ヒップアップしたいけど、腰や膝を痛めそうで不安」
「お尻専門ジムと普通のジム、どっちがいいの？」
そんな疑問や不安を持つ女性におすすめなのが、**整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた“姿勢から変えるヒップアップ”**です。
◆ お尻専門ジムのメリットと落とし穴
最近人気の「お尻専門ジム」では、スクワットやヒップスラストなどお尻に特化した種目を中心に行います。
しかし実際には👇
- 骨盤や姿勢を整えないまま負荷をかけて腰痛に
- 下半身ばかり鍛えてバランスが崩れる
- ハードすぎて続けられない
という声も少なくありません。
美尻は“姿勢の安定”があってこそ映えるもの。
◆ 整体×ジムで叶える“ヒップアップ＋美姿勢”
Diet Beauty Labでは、ただお尻を鍛えるだけでなく👇
🔸 整体で骨盤をリセット
骨盤の歪みを整えることで、お尻の位置を引き上げやすく。
🔸 ヒップアップトレーニング
大臀筋・中臀筋を中心に、お尻の丸みと高さを取り戻す。
🔸 姿勢改善プログラム
体幹や背中を強化し、美尻を支える“美姿勢”をつくる。
結果として「後ろ姿が若返った」「足が長く見える」と好評です✨
◆ 女性専用・完全個室だから安心
- 女性専用ジムで安心
- 完全個室だから人目を気にせず集中できる
- 子連れOK！産後ママのヒップアップにも対応
- 女性トレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも無理なく続けられる環境を整えています。
◆ 実際の会員さまの声
「産後でお尻が下がってたけど、骨盤矯正と一緒にヒップアップできた！」
「お尻だけでなく姿勢まで改善されて、スタイル全体が変わりました」
「他のジムでは腰を痛めたけど、整体トレーニングだから安心して続けられる」
◆ パーソナルジム料金（10月キャンペーン中）
🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円（税込）
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円（税込）
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円（税込）
※整体＋姿勢改善トレーニング＋ヒップアップメニュー＋食事アドバイスつき
◆ FAQ｜よくある質問
Q. お尻だけを重点的に鍛えられますか？
👉 可能ですが、姿勢改善と合わせることで効果が高まります。
Q. 運動初心者でもヒップアップできますか？
👉 自重や軽負荷から始めるので安心です。
Q. 産後ケアにも対応していますか？
👉 はい。産後ジムとして骨盤矯正＋ヒップアップを行うママが多数通っています。
◆ まとめ｜“美尻は美姿勢とセット”で叶える
お尻専門ジムも魅力的ですが、骨盤・姿勢を整えてこそヒップアップは長続きします。
整体とジムを組み合わせることで、美尻と美姿勢を同時に叶えられるのが当ジムの強みです。
金山・東別院でヒップアップしたい女性は、ぜひ一度体験で違いを実感してください。
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📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
