【金山・東別院】お尻専門ジムよりも効果的?整体×ジムでヒップアップ&姿勢改善
こんにちは。名古屋市中区・金山駅/東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」です。
「美尻を作りたい!」
「お尻専門ジムに行こうか迷っている」
「ヒップアップだけじゃなく姿勢改善もしたい」
そんな女性に選ばれているのが、整体+パーソナルトレーニングのハイブリッド型ジムです。
今日は「お尻専門ジム」との違いを比較しながら、ヒップアップと姿勢改善を両立できる方法をご紹介します。

◆ お尻専門ジムのメリットと落とし穴
最近は「お尻専門ジム」という名前のジムも増えてきました。
確かにヒップアップには特化していますが、実際にはこんな声もあります。
- 姿勢や骨盤の歪みが改善されない
- 下半身ばかり鍛えて腰を痛めた
- 短期集中でキツくて続かなかった
ヒップアップはもちろん大切ですが、姿勢改善や体のバランスを整えなければ美尻も維持できません。
◆ 整体×ジムなら「美尻+姿勢改善」を同時に叶える
Diet Beauty Labでは、ただ筋トレをするのではなく、整体で整えたうえでのパーソナルトレーニングを行います。
🔸 骨盤矯正+整体トレーニング
姿勢を支える土台をリセット → 腰痛予防・ヒップアップの効果が出やすい
🔸 ヒップアップ専門メニュー
お尻・太もも裏・体幹を中心に鍛える → 立ち姿が美しくなる
🔸 姿勢矯正ジムのアプローチ
猫背改善・巻き肩改善 → 全身のシルエットが整う
このトリプルアプローチで、**“後ろ姿が変わる”**と好評です。
◆ 女性専用・完全個室の安心感
👩 女性専用パーソナルジム
🏋️♀️ ボディメイクパーソナルトレーナーがマンツーマン指導
👶 子連れOK・産後ジム利用も可能
「個室ジムは緊張するかも…」という初心者も安心して通えます。
◆ 実際の体験者の声
「お尻を鍛えたくて来たのに、姿勢まで良くなった。職場でも“痩せた?”と聞かれるようになりました」
「前は自己流でヒップアップをしてたけど、腰を痛めて挫折。整体と一緒だから安心して続けられる」
「週2で3ヶ月通ったら、デニムのサイズがダウン!お尻だけじゃなく全体が引き締まりました」
◆ パーソナルジム値段(9月キャンペーン中)
🗓️【週1会員】通常 ~55,000円~ → 44,000円(税込)
🗓️【週2会員】通常 ~66,000円~ → 55,000円(税込)
🗓️【週3会員】通常 ~88,000円~ → 77,000円(税込)
※整体+姿勢改善ジムメニュー+ヒップアップトレーニング+食事サポートつき
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◆ よくある質問(FAQ)
Q. ヒップアップだけに集中できますか?
👉 もちろん可能です。ただし姿勢改善と合わせることで結果が長持ちします。
Q. パーソナルトレーニング初心者でも大丈夫?
👉 自重や軽負荷から始めるので安心です。
Q. お尻以外のボディメイクもできますか?
👉 二の腕・背中・ウエストなど、全身のボディメイクにも対応しています。
◆ まとめ|“美尻+姿勢改善”が長く続く秘訣
お尻専門ジムでヒップアップだけを追いかけても、姿勢や骨盤が整っていなければ維持ができません。
整体×ジムだからこそ「美尻」と「美姿勢」を同時に実現できるのです。
「姿勢まで変わった」と言われる後ろ姿を手に入れたい方は、ぜひ体験でその違いを実感してください。
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📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00(最終受付23:00)/週末も営業中