【金山・東別院】「週の疲れ、週のうちに整える」女性がやってるルーティン

こんにちは！金山・東別院のパーソナルジム Diet Beauty Labです🌿

「気づいたら、今週もあっという間に木曜…」
「疲れが溜まってきて、週末まで持つかな…」

そんな方にこそおすすめしたいのが、
“週内リカバリー”の木曜ルーティンです✨

逆に、“週のうちに整える”ことで——
週末を「楽しむ」時間に変えることができるんです！

60分の中で、
✔️整体＋カイロでゆがみを整え
✔️軽トレで血流と代謝をUP
✔️ゆるい食事アドバイスでリズムをリセット！

→「整えて痩せる」流れが1回で完結🌿

🗓️【週1会員】月4回／￥44,000
🗓️【週2会員】月8回／￥55,000
🗓️【週3会員】月12回／￥77,000

※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
▶️ 1回あたり約6,400円〜、忙しい人ほど選ばれてます！

「週の真ん中を過ぎる頃に、身体がラクになるのが嬉しい！」
「木曜の夜が、私の“整える時間”です」
「この日があるから、金曜も週末も乗り切れます！」

📍「金山整体」「東別院ゆるトレ」「整えて痩せる」などで検索中の方へ。
平日後半に整える習慣、はじめてみませんか？🌿

📩初回体験はLINEからどうぞ
➡️【@732firgc】

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【金山・東別院】“整えて動く”から、見た目が変わる✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」って言われよう！

📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
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