【金山・東別院】「自分史上いちばん調子がいい」週2習慣がくれたカラダと心の変化

こんにちは！
金山・東別院パーソナルジム Diet Beauty Lab 本店です🌿

「体重が減った」よりも、
「なんか最近、調子がいい」

そんな感覚を得られることが、
“続く習慣”のいちばんの価値かもしれません。

当ジムでは、週2のリズムで通ってくださる方が
「今がいちばん健康かも」と感じてくださる場面が多いんです✨

✔︎ 整体で姿勢や歪みを調整
✔︎ その日の体調に合わせたパーソナルトレーニング
✔︎ 食事も“がんばらない”範囲でアドバイス

→ 無理に頑張らず「自然に生活が整っていく感覚」が、心地よく続けられる秘訣。

🗣「肩こりがなくなって、気持ちまで軽い」
🗣「週2で通うと、仕事の集中力が違う」
🗣「睡眠の質が上がって、朝スッキリ起きられるように」

→ 痩せる以上の“生活の質の向上”を感じてくださっている方がたくさんいます。

・体調チェック＆食事アドバイス（10分）
・整体・カイロで体を整える（10〜15分）
・目的別パーソナルトレーニング（30〜40分）

→ 「体をよくするための時間」として、週2のリズムが最適です◎

✔︎週1：33,000円／月（通常44,000円）
✔︎週2：44,000円／月（通常55,000円）
✔︎週3：66,000円／月（通常77,000円）

→ 週2なら1回5,500円で整体＋運動＋食事サポートまで全部込み！

📩体験予約はLINEからどうぞ♪
▶【LINE ID：@732firgc】「体験希望」と送ってください！

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