【金山・東別院】「猫背が改善したら“痩せた?”って言われました」30代女性の変化
こんにちは!**名古屋市中区・金山駅/東別院駅すぐの完全個室ジム「Diet Beauty Lab」**です。
今日は、「猫背が気になる」と体験に来られた30代女性の変化をご紹介します。
姿勢を整えるだけで、見た目がスッキリ&若見えにつながることが実感できる事例です。

👩 体験ストーリー:Mさん(32歳・会社員/瑞穂区在住)
初回来店(60分)
- ヒアリング:猫背・肩こり・デスクワーク疲れが主な悩み
- 整体(15分):胸郭を広げ、肩甲骨と骨盤を調整
- 軽トレ(25分):体幹・背中・ヒップをやさしく動かすエクササイズ
- アドバイス(5分):デスクワーク中の姿勢リセット方法を伝授
👉 「胸が開いて呼吸がラクに。鏡を見たらウエストがすっきり見えた」とコメント。
4回目(週1ペース)
- 猫背が軽減し、肩こりの頻度も減少。
- 姿勢が変わったことで「首が長く見える」と本人も実感。
8回目(週2ペースへ)
- 職場の同僚から「痩せた?」と言われるように。
- 休日の写真でも、背筋が伸びて若々しい印象に。
📊 Before → After(2か月)
項目 | Before | After |
---|---|---|
猫背スコア(10点中) | 7 | 3 |
肩こり度(10点中) | 6 | 2 |
自己評価:見た目年齢 | +3歳 | -2歳 |
「痩せた?」と聞かれた回数 | 月0〜1回 | 月5回 |
👉 Mさん談:「運動が苦手でも、軽トレ中心だから続けられる。写真写りが全然違います!」
🌿 猫背改善が“痩せ見え”につながる理由
- 胸を開くとウエストが細く見える
- 骨盤が整うと下半身ラインがまっすぐに
- 背中・ヒップを動かすと姿勢が美しくキープできる
猫背の改善は、そのまま「若見え・痩せ見え」につながります。
🚗 アクセス
- 名古屋市中区古渡町15-22 三進セロファンビル3階
- 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
- 専用駐車場あり
中区を中心に、瑞穂区・昭和区・熱田区・南区・大須方面からもアクセスしやすい立地です。
💰 現在の会員プラン(税込)
🗓️【週1会員】月4回/¥44,000
🗓️【週2会員】月8回/¥55,000 ← 一番人気!
🗓️【週3会員】月12回/¥77,000
※整体+軽トレ+ゆる食事アドバイスつき
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【金山・東別院】“整えて動く”から、見た目が変わる✨
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📍 金山駅・東別院駅から徒歩圏内
📍 中区・瑞穂区・昭和区・熱田区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00(最終受付23:00)/週末も営業中