【金山・東別院】「整体だけじゃ痩せない」…それ、ホントです。
こんにちは！金山・東別院のパーソナルジム Diet Beauty Labです。
整体だけ受けても痩せない…なんとなく聞いたことありますよね？
実はこれ、ただの噂じゃなく、ちゃんと理由があります。
今日は**「整体だけじゃ痩せない」科学的な理由**と、どうすれば“整えて痩せる”が実現できるのかを解説します。
📌 なぜ整体だけでは痩せないのか？
整体は骨格や筋肉のバランスを整えて、体の動きやすさ・血流を改善する施術です。
つまり、“痩せやすい状態”を作る準備にはなるのですが、
- カロリー消費量を直接増やす効果は少ない
- 筋肉量UPや代謝UPは軽微
このため、「整ったけど痩せない」という現象が起きやすいのです。
📊 データで比較！整体だけ vs 整体＋軽トレ
（※当ジム体験者20名の3か月変化比較）
| 項目 | 整体のみ（月4回） | 整体＋軽トレ（月4回） |
|---|---|---|
| 体重変化 | -0.4kg | -2.9kg |
| 体脂肪率 | -0.3％ | -2.4％ |
| 姿勢改善スコア（自覚） | ◎ | ◎◎ |
| 見た目の変化 | △ | ◎◎ |
💡 ポイント
- 整体は「姿勢改善」に強い
- 軽トレを組み合わせると“見た目の引き締まり”まで一気に加速
🔍 軽トレが加わると何が変わる？
- 筋肉を刺激して代謝UP
- 整った骨格のまま筋力がつく → 動きやすさが持続
- 日常の消費カロリーが増える
📈 成功者の声
「整体だけの時は楽にはなったけど痩せなかった。軽トレを入れたら、ウエストが5cm減！」（40代・主婦）
「筋トレがキツくないから、整体の延長感覚でできた」（30代・会社員）
💰 現在の会員プランと料金（税込）
🗓️【週1会員】月4回／￥44,000
🗓️【週2会員】月8回／￥55,000
🗓️【週3会員】月12回／￥77,000
※整体＋軽トレ＋ゆる食事アドバイスつき
▶️ 無料体験OK → LINE＠ID：@732firgc
【金山・東別院】“整えて動く”から、見た目が変わる✨
整体×カイロ×軽トレで、あなたも「やせたね」って言われよう！
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📍 中区・熱田区・昭和区・瑞穂区・南区・大須などからアクセス多数
⏰ 平日営業 8:00〜24:00（最終受付23:00）／週末も営業中
