【金山・東別院】「夏だけ通う」はもったいない？続ける人だけが知ってる変化の質

こんにちは！
金山・東別院パーソナルジム Diet Beauty Lab 本店です🌿

「夏に向けて痩せたい！」
この季節、多くの方がそう思ってジム探しを始めます。

でも実は──
“本当に変わった人”たちは、夏だけじゃなく“夏をきっかけに継続”している人ばかり。

今日は、「短期集中」だけでは得られない、
“続けたからこそ実感できる変化”についてお話します。

継続3年目の方が語ったのはこんな変化👇

✔︎ 姿勢が改善され、猫背が治った
✔︎ 便秘・冷え性が解消した
✔︎ メンタルが安定して、人間関係にも変化が

→ 見た目以上に“日常が変わる”のが、週2ペースで続けた成果です。

🗣「無理せず通える距離だった」
🗣「週2のリズムが心地よかった」
🗣「ちゃんと話を聞いてくれるトレーナーに出会えた」

→ どれも、“続けられる環境”を選べたことがカギになっています。

夏のモチベーションを一時的なものにせず、
“習慣”に変える。それが、本当に人生が変わるスタートです。

✔︎週1：33,000円／月（通常44,000円）
✔︎週2：44,000円／月（通常55,000円）
✔︎週3：66,000円／月（通常77,000円）

→ まずは夏から週2スタート、秋までに習慣化する流れが大人気！

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