コラーゲンおすすめです

✔筋肉つけたい

✔肌質あげたい

✔アンチエイジング

この3つを求めている人がいたら是非摂って欲しいのが

コラーゲン

最新の研究では1日5gを4週間以上続けると肌の水分量と弾力、キメが向上した

なんて言われていたりする

ちなみに僕も毎朝飲んでます

 

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